早产宝宝问题多！孕妈妈要避开这些易导致早产的食物

时间：2025-01-21 来源：未知 984

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很多人只重视怀孕前三个月，其实到了孕晚期，孕妈妈更是要小心注意，因为很容易出现羊水过少、胎动不安等异常，这个时候一定要避免食用可能引发早产的食物。

忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛热性调味料。

少食山楂，因为山楂可加速子宫收缩，可导致早产。

忌食黑木耳，因为黑木耳具有活血化瘀之功效，不利于胚胎的稳固和生长。

忌食杏子及杏仁，杏子味酸，性大热，且有滑胎作用，为孕妈妈之大忌。

忌食滑腻的食物，如薏米，薏米对子宫肌有兴奋作用，能促使子宫收缩，因而有诱发早产的可能。

吃木瓜、芦荟也可能会导致早产。木瓜中含有雌激素，容易干扰孕妈妈体内的激素变化，从而危害胎宝宝的稳定度，青木瓜则更甚；而芦荟能使孕妈妈内脏器官充血，引起子宫蠕动，造成早产。

橘子要少吃，特别是体质偏热的孕妈妈更要避开，因为橘子性热，吃多了更加上火。

避免摄入过多的维生素A。摄取太多的维生素A会导致早产和胎儿发育不健全，动物内脏一次不可吃太多，一周只能吃2次。

除了这些，还有哪些食物是不能吃的呢？留言跟我们分享哦！

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